摘要

水是天然的免疫助推器和矿物质来源

作者(年代):l·n·马尔维亚

大多数人认为水就是水。他们知道这是生存的必要条件，但他们没有??我真的意识到它的营养价值。水可以为我们的身体创造几个奇迹，在今天的日冕时期尤其重要。这是因为水是最天然的免疫增强剂之一，也是矿物质的来源，可以为我们的身体提供能量。水使我们的身体保持恒定的温度，它有助于消除废物，促进消化，最重要的是，它是运输营养物质所必需的，这些营养物质对细胞的正常运作至关重要。水中的矿物质对人体健康很重要，因为它们以离子形式出现，通常从水中比从食物中更容易被肠道吸收。本文的目的是回顾水作为天然免疫助推器和矿物质来源的作用。