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研究拓展训练中的应用,突破了传统的训练在田径训练思维和模式

作者(年代):黄Zhengxi Hongqiong王

田径追求一个更高层次的人基本动作,运动中发挥了决定性的作用,但随着新体育的普及,体育地位不断挤压甚至取代。为了改变这种情况,拓展训练的概念突破了传统训练思维方式和要求,介绍了加入外游戏在田径训练做准备活动。研究使用对照实验和实验样本分为观察组和对照组。观察组将拓展训练在田径训练。经过4个月的培训,测试方面两组的最后的跟踪检查,心理素质和社会适应能力,因此,研究它是否有利于在田径中使用拓展训练培训。根据调查结果实验对象接受开往国外的香水好三个方面的田径体育考试、心理素质、社会适应比那些没有接受拓展训练。根据调查的统计分析结果,得到两组之间的差异显著,有统计学意义。可以得出结论:拓展训练可以使田径训练更有趣,提高traineesAA’兴趣,以提高traineesAA’运动性能,和锻炼学员的心理素质和社会适应能力;因此,教练应该使用向外游戏更多的田径教学在未来。