摘要
益生菌的健康益处、潜在应用及作用机制综述
作者(年代):Amandeep Kaur*， Balvir Kumar, Nandini Rajput近十年来，随着人们逐渐意识到益生菌的好处和各种其他优点，益生菌的受欢迎程度有所增加。由于科学研究也证明了益生菌对健康有很多好处，我们可以很容易地在各种常见的发酵产品中发现益生菌产品，如酸奶、奶酪、凝乳和益生菌饮料养乐多。全球各地的研究人员正在进行大量的研究，以检查健康益处，并评估每天食用的安全性和营养价值。本文的目的是评价益生菌是如何帮助保持身体健康，提高个体的免疫力，并帮助免疫系统对抗引起腹泻、胃胀气等疾病的致病菌。事实证明，益生菌有许多优点和健康益处，我们可以很容易地在各种常见的发酵产品中发现益生菌产品，例如酸奶、奶酪、凝乳和益生菌饮料养乐多。全球各地的研究人员正在进行大量的研究，以检查健康益处，并评估每天食用的安全性和营养价值。本文的目的是评价益生菌是如何帮助保持身体健康，提高个体的免疫力，并帮助免疫系统对抗引起腹泻、胃胀气等疾病的致病菌。
