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有氧运动对年轻女教师的影响心肺功能

作者(年代):王的男人

为了研究有氧运动的影响在年轻女性teacherA’心肺功能,本文采用对比试验。通过选择68名全职大学的年轻女教师做有氧运动为6个月(5次/ d和35分钟/时间),做统计分析大量的数据测量和记录参数的年轻女性teachersA’前后肺通气功能测试,研究表明,年轻的女教师得到健康和健康通过有氧运动、物理指标如BMI、WHR显然比那些从来没有女教师做有氧运动,特别是肺活量,中风体积,最大摄氧量和射血分数大大提高以及心肌收缩功能明显增强。这些测试了女教师的肺功能大大提高了6个月后做有氧运动,例如,MVV(每分钟最大呼吸量)和肺活量有明显提高,其差异(q < 0.001)有统计学意义。的体积明显增加中风和消极的加速心率差异统计学意义(q < 0.001)更加明显。总是在做有氧运动可以改善心脏。指数heartA’年代总量的人总是做有氧运动增加,心脏体积和心室壁厚,心室腔变得更大,因为更大的心室是帮助增加心室充盈量和心脏功能也不错。总之,有氧运动可以有效地增强心肺功能的年轻女教师。