摘要
健美操踢腿动力学模型及损伤部位研究
作者(年代):Junhong杨随着社会的进步，peopleÂ的生活质量逐渐提高，健美操作为一种既能锻炼oneÂ的身体又能滋养精神的运动项目，受到了广大群众的青睐;为了减少peopleÂ在进行健美操训练时对身体的伤害，本文进行了研究，得出健美操运动员踢腿瞬间的动力关系与右腿转动惯量的关系，由此得出健美操运动员在进行踢腿动作时右腿产生的势能energyÂ的大小，并根据近端到远端传递动量理论，运动员可以通过髋关节有效的制动作用来增加膝关节的动量，并通过膝关节制动将动量传递到踝关节，起到最后加速的作用。而健美操运动员踢腿时，由于需要让小腿角速度大于大腿角速度来带动膝关节加速，当运动员落地时，踝关节速度过大，缓冲时间过短，导致踝关节损伤率较高，膝关节也会受伤，但相对于踝关节，膝关节损伤率较低。因此，广大群众在进行aerobicsÂ踢训练时，应注重对踝关节和膝关节jointÂ的保护。
